ИНСУЛЬТ В ДАЧНОМ ВАРИАНТЕ

25.06.14 21:19 Статьи
Может ли быть сезонность у такого заболевания, как инсульт? Оказывается, может и есть! С началом дачных работ и на протяжении всего лета инсульты, особенно у пожилых людей, случаются куда чаще, чем в холодное время года.

Инсульт любит дачный «отдых»

То, что мозговые катастрофы как-то связаны с работами на даче, вполне объяснимо. Представьте: живет себе человек полгода спокойной размеренной жизнью, не особенно напрягается. И тут начинается дачный сезон: вспахивание грядок, посадки, прополки, полив, окучивание, окуривание и что-то там еще... Дорвавшиеся до земли мамы, папы, бабушки и дедушки хватаются за все подряд, позабыв про слабое сердце, «плохие» сосуды, гипертонию и прочие хронические болячки. Если добавить жару, нелегкую физическую работу в наклон, становится понятно, почему садово-огородное рвение часто заканчивается больничной койкой.
Инсульты делят на геморрагические и ишемические. При геморрагических инсультах происходит разрыв кровеносного сосуда и кровоизлияние в головной мозг, при ишемических нервная ткань страдает от недостатка кислорода, потому что приносящая его артерия резко сужена из-за атеросклероза или закупорена тромбом.
Кровоизлияния в мозг обычно происходят на фоне повышенного артериального давления, чрезмерного физического и психического напряжения в условиях дачного «отдыха». Ишемическим инсультам очень часто предшествуют сгущение крови и повышение ее свертывающей способности, что ведет к образованию тромбов. Летняя жара в любом случае, а при физической нагрузке вдвойне, повышает потоотделение и потерю жидкости. Дачники, работая не покладая рук, зачастую забывают пить воду, не говоря уже о том, чтобы укрыться от солнцепека в прохладном месте и немного отдохнуть. Как следствие, резко возрастает риск развития инсульта.

Голова болит, рука отнимается

Инсульт нельзя отнести к быстро развивающимся заболеваниям: с момента начала функциональных изменений до полной гибели клеток головного мозга проходит от трех до шести часов, и это время отпущено на то, чтобы спасти человека и не дать болезни превратить его в «овощ».
Признаки, свидетельствующие о кислородном голодании головного мозга:
- Головная боль, головокружение, туман в голове, обморочное состояние, потеря сознания.
- Появление мушек перед глазами, двоение в глазах.
- Нарушение координации движений: шаткая походка, неустойчивость, отсутствие синхронности в движениях конечностей.
- Онемение, слабость в руке и ноге, как правило, с одной стороны.
- «Каша во рту», то есть нарушение речи.
- Тошнота и рвота, не приносящая облегчения.

Что делать при появлении признаков инсульта?

Срочно вызвать скорую помощь или самостоятельно доставить больного в ближайшее медицинское учреждение!
В ожидании врача больного:
- Уложить на твердую поверхность, слегка приподняв голову и немного повернув ее в сторону, чтобы рвотные массы не попали в дыхательное горло.
- Расстегнув ворот, стесняющую одежду, ремень, облегчить дыхание больного.
- Измерить артериальное давление, и в случае, если оно сильно повышено, дать больному гипотензивный препарат. Обычно гипертоники носят с собой прописанные врачом лекарства. При отсутствии таковых можно приложить горячие компрессы к икрам — отток крови к нижним конечностям разгрузит мозговые артерии.
Внимание! Не следует отпаивать больного горячим чаем, предлагать алкоголь в надежде справиться с головной болью и внезапной слабостью. Спустя три-шесть часов ткань мозга погибнет, и последствия инсульта станут необратимыми.

Защитите себя и близких от инсульта

Измените подход к дачным работам. Используйте садовый инвентарь с длинными ручками, не жалейте денег на механизацию обработки земли.
Пропалывайте грядки, сидя на скамейке или стоя на коленях, не работайте в «позе огородника».
Не работайте при температуре воздуха выше 28-30 градусов, в жаркие дни старайтесь проводить все работы утром или отложите их до вечера.
Общая продолжительность рабочего дня на даче не должна превышать пяти-шести часов, причем на первую половину дня должно приходиться два с половиной — три часа, остальное — вечером. Обязателен послеобеденный отдых в течение одного-двух часов.
Следует ограничить потребление соли до двух-пяти граммов в день и пить не менее двух - двух с половиной литров жидкости в сутки.
Важно контролировать артериальное давление и при малейшем его повышении принимать соответствующие меры.

Марина Алехина

РЕКЛАМА

Программа развития Пермского края

Рекалама на ЕЧ

jpg-заглушка

Рекалама на ЕЧ

ССЫЛКИ

Вконтакте Facebook
НЕОЧУС Чусовской Информер
Рекламное место
Рекламное место ЕЧ-кнопка
Чусовской краеведческий музей
TVRain
А. Эйнштейн